Balıkesir Üniversitesi (BAÜN) Spor Bilimleri Fakültesi, Antrenörlük Eğitimi Bölümü akademisyenlerinden Prof. Dr. Özkan Işık’ın da içerisinde yer aldığı akademisyenlerin imzasını taşıyan çalışma, fiziksel antrenmanlara ek olarak uygulanan zihinsel antrenmanların tenisçilerin ITN test performanslarını daha yüksek seviyede artırdığını bilimsel kanıtlarla ortaya koyan önemli bir bilimsel çalışmaya imza attı.

BAÜN akademisyenlerinden Prof. Dr. Özkan Işık’ın yanı sıra Bingöl Üniversitesi akademisyenlerinden Doç. Dr. İlimdar Yalçın, Doç. Dr. Harun Genç, Dr. Öğr. Üyesi Alican Bayram, Arş. Gör. Burcu Sıla Sezer, Pekin Büyükelçiliği Eğitim Müşaviri Prof. Dr. Hüseyin Gümüş ve Zagreb Üniversitesi akademisyenlerinden Doç. Dr. Dario Novak tarafından ortaya koyulan “The Effect of an 8-Week Mental Training Program on ITN Test Performances of Tennis Players” başlıklı çalışma, uluslararası dergi sıralamasının en üst dilim olan Q1 ölçeğindeki “BMC Sport Science Medicine and Rehabilitation” dergisinde yayımlandı.

Çalışmanın sonuçlarına ilişkin değerlendirmelerde bulunan Prof. Dr. Özkan Işık, sekiz haftalık antrenman süreci sonunda Tenis Antrenmanı grubunun ITN test performansında %6,35 oranında artış gözlendiğini, tenis antrenmanlarına ek olarak Zihinsel Antrenman uygulanan grupta ise ITN test performansındaki artışın %16,51’e ulaştığını belirtti.

Elde edilen bulguların zihinsel antrenman uygulamalarının sporcu performansının geliştirilmesinde önemli bir katkı sağladığını ortaya koyduğunu belirten Prof. Dr. Özkan Işık, bilişsel temelli yaklaşımların sportif başarı açısından kritik bir rol oynadığını ve antrenman programlarında bu tür uygulamalara yer verilmesinin performans gelişimini anlamlı düzeyde destekleyeceğini vurguladı.

Makale bağlantı adresi: https://link.springer.com/article/10.1186/s13102-025-01463-1

(Balıkesir Üniversitesi)