“Hipertansiyon, kan basıncının sürekli olarak yüksek seyretmesi durumudur. Tedavi edilmediğinde inme, kalp krizi, kalp yetmezliği ve böbrek hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, dünyada yaklaşık 1.3 milyar insan hipertansiyon hastasıdır ve her yıl 30-70 yaş arası 11 milyon kişi hipertansiyon nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Ülkemizde ise 2023 yılı verilerine göre 15 yaş ve üzeri nüfusta hipertansiyon sıklığı %18,3 olarak belirlenmiştir ve bu oran yaşla birlikte artmaktadır. Türkiye İstatistik Kurumu’nun verilerine göre ülkemizdeki ölümlerin %3,2’si hipertansiyona bağlı gerçekleşmektedir. Ülkemizde yapılan güncel çalışmalara göre vatandaşlarımızın %16,7’si hiç tansiyon ölçtürmemiş, tanı almış hastaların ise %21,8’i tedavi almamakta ve tedavi gören her beş kişiden biri ilaçlarını düzenli kullanmamaktadır.

Hipertansiyonun temel nedenleri arasında yüksek tuz ve yağ tüketimi, dengesiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, obezite, tütün kullanımı ve stres bulunmaktadır. Hipertansiyon ile mücadelede yaşam tarzı değişiklikleri, erken tanı, düzenli tedavi ve izlem çok önemlidir.

Kan Basıncınızı Kontrol Altında Tutmak İçin:

Sağlıklı beslenin ve tuz tüketimini azaltın. Yeterince su için ve düzenli fiziksel aktivite yapın. Tütün, tütün ürünleri ve alkolden uzak durun. İlaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde düzenli kullanın.

Vatandaşlarımızı, sağlıklı yaşam ilkelerini benimsemeye, tansiyonlarını düzenli ölçtürmeye ve sağlık kontrolleri için aile hekimlerine başvurmaya davet ediyoruz.

Bu vesileyle, Kan Basıncınızı Ölçtürün, Kontrol Altında Tutun ve Uzun Yaşayın!”

(Balıkesir İl Sağlık Müdürlüğü)